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Noyau A : programme de la semaine

Noyau A : programme de la semaine

📁 Non classé 🕔04.décembre 2018
Noyau A : programme de la semaine

Après une journée de lundi consacrée aux soins, notre noyau A se retrouvera ce mardi matin pour débuter la préparation de la rencontre du samedi 8 décembre prochain chez le leader, Thes Sport.

A noter qu’il s’agira du dernier match de ce premier tour de la compétition et que le coup d’envoi a été fixé à 19h30.

Le programme de la semaine :

MARDI

09h30 : musculation et préparation physique
10h45 : entraînement

MERCREDI

10h00 et 15h00 : deux séances d’entraînement

JEUDI

16h30 : entraînement

VENDREDI

14h00 : entraînement précédé d’une séance vidéo

20h00 : match des Espoirs contre Thes Sport Tessenderlo

SAMEDI

Match à 19h30 à Thes Sport Tessenderlo

DIMANCHE

10h00 : décrassage

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